昨日、坐骨神経痛の人で、患部側の寛骨（骨盤）が開いている人が多いとお話ししました。

それで、一つ思いつきました。

梨状筋と大殿筋が硬縮しているからではないか？と・・。

梨状筋と大殿筋が硬縮したら、大腿骨が引っ張られて外回転しますが、

大腿骨と寛骨の関係（股関節）がしっかり強い場合は、股関節がゆがまずに、

寛骨がゆがむことは考えられます。

それを確かめる方法は、あおむけに寝て、

左右の上前腸骨棘の位置が水平かどうか？

それに追随するように、左右の足の角度がゆがんでいるかどうかです。

ただし、足の角度は、膝関節のゆがみでも変わるので、

膝蓋骨の位置も確認する必要があります。

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これは、坐骨神経痛の解決策ではないし、

患部の腰の方が柔らかい理由を全く考えていません。

骨盤が開いた原因の一つを述べただけです。

もっと、練らなくてはいけませんね。